Back to Top
ÜCRETSİZ ANTRENMAN SEÇENEKLERİ
______
GARMIN COACH KOŞU ANTRENMAN PLANLARI
DAHA AZ ŞARJ EDİN
Akıllı saat modunda 11 güne kadar ve GPS modunda 26 saate kadar pil ömrüyle, şarj etmek için her gece saatinizi çıkarmanız gerekmeyecek. Yani sağlığınızı 7/24 takip edebileceksiniz.
ŞIK TASARIM
Venu Sq 2 akıllı saat, her kıyafete ve günün her bölümüne uygun şık bir tasarıma sahiptir. Parlak AMOLED ekranı ve isteğe bağlı her zaman açık modu ile her şeyi hızlı bir bakışla görebilirsiniz.
SİZİNLE HAREKET ETMEK İÇİN YAPILDI
Dayanıklı Corning® Gorilla® Glass 3 lensten hafif alüminyum çerçeveye ve konforlu silikon kayışa kadar bu akıllı saat, yaşam tarzınıza ayak uydurmak için üretildi.
BİLEK TABANLI KALP HIZI
Bu fitness saati, kalp atış hızınızı1 saniyede birkaç kez ölçer ve siz dinlenirken çok yüksek veya çok düşük kalırsa sizi uyarır. Ayrıca, yüzerken bile aktiviteler sırasında ne kadar sıkı çalıştığınızı ölçmenize yardımcı olur.
BODY BATTERY™ ENERJİ TAKİBİ
Gün boyunca vücudunuzun enerji seviyelerini görün, böylece vücudunuzun ne zaman enerji ile dolduğunu ve aktiviteye hazır olduğunu veya ne zaman enerjinizin tükendiğini ve dinlendirici bir uyku ile yeniden şarj edilmesi gerektiğini bilirsiniz.
UYKU İZLEME VE UYKU PUANI
Gelişmiş uyku izleme özelliğimizle vücudunuzun nasıl iyileştiğini anlayın. Uyandıktan sonra, gelişmiş uyku kalitesi1 için ayrıntılı bilgilerin yanı sıra uyku aşamalarınızın, Pulse Ox2 ve solunumun dökümünün yanı sıra bir uyku puanı alacaksınız.
STRES TAKİBİ
Sürekli takip ile sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinizi öğrenin. Rahatlama hatırlatıcıları, saat stres algıladığında kısa bir nefes alma etkinliği yapmanızı bile ister.
SAĞLIK SNAPSHOT™ ÖZELLİĞİ
Kalp atış hızı, kalp atış hızı değişkenliği, Pulse Ox, solunum ve stres dahil olmak üzere önemli istatistikleri kaydetmek için 2 dakikalık bir oturum kaydedin. Ardından, uyumlu akıllı telefonunuzdaki Garmin Connect™ uygulaması aracılığıyla paylaşmak üzere bu istatistiklerle bir rapor oluşturun.
KADIN SAĞLIĞI TAKİBİ
Menstrüel döngünüzü veya hamileliğinizi takip etmek için Garmin Connect akıllı cihaz uygulamasını kullanın. Belirtileri günlüğe kaydedin, egzersiz ve beslenme eğitimi alın ve daha fazlasını yapın. Hatta Kadın Sağlığı Takibi uygulamasıyla ayrıntıları bileğinizde görün ve kaydedin.
PULSE OX SENSÖRÜ
Pulse Ox sensörü2, vücudunuzun oksijeni ne kadar iyi emdiğini göstermek için gün boyunca ve siz uyurken kan oksijen doygunluğunuzu ölçer.
FITNESS YAŞI
Bu özellik, vücudunuzun sizden daha genç mi yoksa daha yaşlı mı olduğunu tahmin etmek için kronolojik yaşınızı, haftalık yoğun aktivitenizi, dinlenme kalp atış hızınızı ve BMI veya vücut yağ yüzdesini3 kullanır. Ve fitness yaşınızı düşürmek için ipuçları alabilirsiniz.
NEFES TAKİBİ
Rahatlamak veya odaklanmak istediğinizde, nefes alma aktivitesine başlayabilirsiniz ve bu saat, nasıl nefes aldığınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için stresinizi ve solunumunuzu takip edecektir.
HİDRASYON TAKİBİ
Susuz kalmamak için günlük sıvı alımınızı bir hatırlatıcı olarak kaydedin. Aktiviteler sırasında ne kadar ter kaybettiğinize bağlı olarak ayarlanan otomatik bir hidrasyon hedefiniz bile olabilir.
SOLUNUM TAKİBİ
Gün boyunca, uyku sırasında ve nefes çalışması ve yoga aktiviteleri sırasında nasıl nefes aldığınızı görün.
DAHİLİ SPOR UYGULAMALARI
Yürüme, koşma, bisiklete binme, havuzda yüzme, golf, HIIT, tenis ve daha fazlası dahil olmak üzere 25'ten fazla önceden yüklenmiş GPS ve iç mekan spor uygulamasıyla hareket ettiğiniz tüm yolları izleyin.
DAHİLİ ANTRENMANLAR
Fitness saatinizin planlamayı yapmasına izin verin. Önceden yüklenmiş kardiyo, güç, yoga, HIIT ve Pilates egzersizleri ile tek yapmanız gereken egzersiz yapmak. Daha fazla antrenmanı ücretsiz olarak indirmek için Garmin Connect uygulamasını kullanın.
ANTRENMAN OLUŞTURMA
Uyumlu akıllı telefonunuzdaki Garmin Connect uygulamasında kendi antrenmanlarınızı oluşturmak için 1.600'den fazla egzersiz arasından seçim yapın. Ardından bunları bu fitness saatine indirin.
HIIT ANTRENMANLARI
AMRAP, EMOM, Tabata ve özel dahil olmak üzere HIIT antrenmanlarınızı izlemek için bu aktivite profilini farklı zamanlayıcılarla kullanın. Tur sayısını, çalışma/dinlenme aralıklarını ve daha fazlasını ayarlayın.
GARMIN COACH
Bir sonraki 5K, 10K veya yarı maratonunuz için antrenman yapmanıza yardımcı olması için bileğinize ücretsiz olarak kişisel bir koşu antrenörü edinin.
FITNESS TAKİBİ
Siz dışarı çıkarken Venu Sq 2 fitness saati adımları, yoğunluk dakikalarını, yakılan kalorileri ve daha fazlasını takip eder. Garmin Connect uygulamasını kullanarak bu verileri birden fazla Garmin akıllı saati arasında bile senkronize edebilirsiniz.
YOĞUNLUK DAKİKALARI
Orta ve yoğun aktivite dakikalarınızı takip edin ve bunları gün içinde ne zaman ve hangi aktivite sırasında kazandığınızı görün. Bunları, süreli etkinlikler sırasında görüntülemek için saatinize veri alanı olarak bile ekleyebilirsiniz.
AKILLI BİLDİRİMLER
Apple veya Android akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde e-postaları, metinleri ve uyarıları doğrudan saatinizden alın. Bir Android telefonunuz varsa, metinlere bile yanıt verebilirsiniz.
GÜVENLİK VE TAKİP ÖZELLİKLERİ
Yardıma ihtiyacınız olursa, saatiniz ve uyumlu akıllı telefonunuz eşlendiğinde, önceden seçilmiş kişilerle canlı konumunuzla kolayca bir mesaj paylaşın4.
GARMIN PAY™ TEMASSIZ ÖDEMELER
Katılımcı sağlayıcılar aracılığıyla Garmin Pay temassız ödeme çözümüyle ödeme kolaylığını deneyimleyin. Ülkenizdeki bankacılık kanunlarını inceleyiniz.
CONNECT IQ™ MAĞAZASI
Kondisyon saatinizdeki Connect IQ Store'dan seçilen uygulamaları, saat yüzlerini ve daha fazlasını indirin veya akıllı telefon uygulamasında daha fazla seçenek bulun. Kolaydır ve daha da iyisi; tamamı ücretsizdir.
BATARYA TASARRUFU MODU
Pil ömrünü en üst düzeye çıkarmak için bu ayarı açıp kapatarak akıllı fitness saatinizden daha da fazla yararlanın.
SUYA DAYANIKLILIK
Suda, suda veya yakınlarda dinlenerek bir gün geçiriyorsanız, fitness saatinize katılmanız iyi olur.
GARMIN CONNECT UYGULAMASI
Sağlık ve fitness bilgilerinizi görün, arkadaşlarınızla bağlantı kurun ve rekabet edin, rozetler kazanmak için mücadelelere kaydolun ve daha fazlasını yapın. Tamamı Ücretsizdir.
- ¹ Etkinlik izleme doğruluğu.
- ² Bu tıbbi bir cihaz değildir ve herhangi bir tıbbi durumun teşhisinde veya izlenmesinde kullanılması amaçlanmamıştır; bkz. Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox tüm ülkelerde mevcut değildir.
- ³ Fitness yaşı özelliği için vücut yağ yüzdesi metriğini kullanmak için Index™ veya Index S2 akıllı tartı (ayrı satılır) gerekir.
- 4 Uyumlu akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde. Güvenlik ve izleme özelliği gereksinimleri ve sınırlamaları için bkz. Garmin.com/safety.
- Apple®, Apple Inc.'in ABD'de ve diğer ülkelerde tescilli bir ticari markasıdır. Android, Google LLC'nin ticari markasıdır.
| İndirimli Ürünler | Hayır |
|---|---|
| Marka | Garmın |
| Barkod | 753759304829 |
| Ürün Kodu | 30-010-02701-10 |
Yorum Yazın